Insonnia

Dal 20 al 25 settembre, tutte le sere dalle 18:00 alle 19:00, saremo in diretta video e ascolteremo professioniste e professionisti appartenenti al mondo dello Shiatsu e non solo, che porteranno la loro esperienza su quali possono essere le risposte e le soluzioni a problemi specifici.

Lo shiatsu può aiutarci a recuperare la percezione del corpo, il contatto con emozioni e pensieri, riattivare la risposta dell’organismo per contattare le risorse al fine di integrare lo stress, migliorare la relazione con gli altri e il rapporto con l’ambiente circostante. La qualità del sonno è un elemento molto importante per la nostra salute e lo shiatsu ci può aiutare

Ne parliamo con:

• Gianni Toselli
• Claudio Micalizzi
• Valeria Pellegrino
• Roberto Lazzaro
  
  e con
• Flavio Cattaneo, esperto in erboristeria